寒さでお悩みの方【温活365】

2016年01月08日

冷え性 女性 体温

何度くらいが冷え性なのかという明確な基準とかなないみたいですね。

平熱が35度台という方も増えてきてるそうです。
運動不足による筋力不足やストレスなどによって自律神経に問題がある場合も
平熱が下がりやすいようです。

平熱は高いほうがいいそうなので生活習慣を改善するなどして少しづつ高くなるようにしたいですね。
posted by みく at 20:35| Comment(0) | 冷え性 女性 体温
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